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功效
增强免疫力降血脂降血糖抗氧化改善记忆缓解视疲劳促进排铅清咽润喉降血压改善睡眠促进泌乳减缓疲劳耐缺氧抗辐射减肥瘦身生长发育增强骨密度贫血保肝护肝去痤疮去黄褐斑皮肤补水皮肤去油脂调节肠道菌群促进消化促进通便养胃

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      100直销商城网[100zhixiao.com]普及保健知识推荐:身体护理常识,身体护理产品有哪些身体护理步骤方法

      身体护理常识

      各种类型的皮肤保养:  1、干性皮肤  干性皮肤一定要避免晒太阳,全年都用防晒乳(有一些品牌的面霜含有防晒成份,用起来很方便,如安利的雅姿系列)。尽量选用质量好的洁面品,夏天的润肤品可以用液质的,冬天皮肤干时可以用霜质的。夏季每天早晚洗两次脸,冬天可以只在晚上用温水洗一次卸了妆的脸,早上只用温水冲就行了。洁面后要在眼角、嘴角处抹防皱霜,在冬天或皮肤太干时,每周敷一次滋养面膜。  2、油性皮肤  也要避免晒太阳,选用清爽型防晒霜。用柔和液态泡沫洁面乳,夏季多洗几次,冬季早晚两次就够了。不要再在已经很油的部位(如T字部位)再擦油了,任何润肤霜的作用都是为了弥补自然皮肤无法分泌足够油脂的缺陷,如果一定要用,就用清爽型的。睡前要在眼角、嘴角处抹防皱霜。在夏天每周用干性面膜做一次深层皮肤清洁护理。  3、中性/综合性皮肤  避免晒太阳,在T区和面颊其他部位,分别选用清爽或滋润型防晒霜。早晚用柔和洗面乳各清洁一次,洁面后在眼角、嘴角处抹防皱霜。要根据皮肤的需求使用护肤品。夏天用干性面膜,冬天用滋润性面膜。  二、四季的皮肤保养:  1、春天  春天刮风的日子比较多,是属于皮肤易粘附尘埃的季节,而且紫外线较...

      身体护理产品有哪些

      浴后5分钟内使用身体乳这个是时候的锁住补水成分。
      身体乳的使用方法:挤出乳液抹在身体的各个部位,顺时针打圈按摩,直至肌肤吸收,粗糙的地方可以适当的增加(肘、膝、脚后跟等)。活化肌肤,防止干燥。
      身体乳的使用方法:可适当按摩这样更有利于促进吸收,然后穿上棉质的衣服保持温暖就可以了。
      身体护理步骤方法

      一周2次去角质:也许你会觉得,身上的皮肤有衣服的遮盖,就忽略了去角质这个重要的事情。这样的观念是绝对的错误。身体的去角质工作不仅仅是单纯的深层清洁,去除老废皮脂,加速后续保养品的吸收,当磨砂颗粒在身体皮肤表层来回揉搓时,其实也是很好的促进新陈代谢、帮助皮肤做运动的手法。每周2次的磨砂工作是最佳频率,多了皮肤容易变薄,少了容易角质堆积,可以选用一些温和的磨砂产品。
      选择合适的身体乳液:根据不同肤质和需求,需要选择不同质地的身体护理产品。
      轻盈乳液:如果你的皮肤油脂分泌旺盛,质地轻盈的身体乳液是不错的选择。乳液的水分含量高,油分比较少,为皮肤补充水分的同时不会带来油腻和负担。同时它比较适用于背部和前胸,防止过于油腻而起痘。
      润泽乳霜:如果使用身体乳液数小时后,觉得身体变得干燥,说明你的肌肤水分代谢机能已经下滑,缺水的你可以尝试身体乳霜。乳霜中的油分比较多,锁水效果优于乳液。它也比较适合用在胳膊和小腿这样容易干燥的部位。
      营养精华:随着年龄的增长,皮脂分泌也逐渐减弱,如果你的皮肤极为干燥,使用乳霜也不够“解渴”,可以在乳霜前搭配一款营养精华,它是对身体的高级补养,需要注意的是,补水精华一定要搭配乳液或乳霜使用,才能把有效成分锁入皮肤。
      身体油:身体油以油分为主,拥有比乳霜更好的锁水效果,非常适合在极干燥的部位局部使用,比如脚后跟和手肘。在皮肤上轻轻按摩,皮肤会变得特别光滑。
      多多泡澡:可以使用含有高浓度矿物质和微量元素的死海浴盐加上浴油泡澡,能达到深入滋养皮肤的功效。浴油的选择可根据个人的皮肤和生理状况而定,一般来说,椰子油、荷荷芭油、小麦胚芽油是冬天干燥皮肤最好的选择。此外,可滴入一些纯植物精油来强化泡澡的理疗功效。以下几种精油是不错的选择:
      使用精油:身体专家的建议是:精油每天出来伺候身体肌肤都不为过!它就好比身体的抗老疫苗,每天给肌肤注入能量支持,身体肌肤就会有一定的免疫力,有利于皮肤自身机能的恢复。一些常用精油,比如玫瑰的加强保湿,迷迭香的增强皮肤紧致度和弹力,薰衣草的有助于皮肤放松,同时准备几款轮番用,保证功效全面的同时肌肤也有新鲜感。
      多多运动:生活压力大、作息时间不规律、经常熬夜,随着年龄的增长,肌肤弹性降低,水润度降低,会出现松弛和皱纹。如果不好好保养,那么年轻的肌肤就会和你说ByeBye。运动可以排汗,促进人体的新陈代谢,排除了体内的废物,身上的皮肤自然就变好了。



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