>首页>基础>
大类
保健用品保健食品
仪器
理疗仪美容仪保健仪器其他仪器
美容
面部护理洗发护发身体护理口腔护理香水彩妆
百货
营养食品保健茶饮保健酒类果汁饮料汽车用品居家用品
人群
女性男性老人儿童
基础
茯苓灵芝罗汉果灵芝孢子粉燕麦片甘草茉莉花茶大麦茶松花粉白芍银杏冬虫夏草三七何首乌红景天决明子苹果醋薄荷鹿茸壳聚糖纳豆激酶柠檬酸水杨酸深海鱼油氨糖赖氨酸茶多酚维骨力乳酸诺丽果脂肪酸精氨酸螺旋藻双歧杆菌叶绿素冻干粉虾青素海狗一氧化氮牛初乳甲壳素硫酸软骨素魔芋粉蛇胆角鲨烯首乌沙棘玛咖野葛根盐藻白藜芦醇酵素辅酶Q10葡萄籽胶原蛋白袋鼠精玛卡左旋肉碱叶黄素蜂胶羊胎素人参低聚果糖阿胶叶酸蛋白质粉雪蛤蜂王浆水苏糖矿物质褪黑素海藻维生素C膳食纤维维生素A维生素E
功效
增强免疫力降血脂降血糖抗氧化改善记忆缓解视疲劳促进排铅清咽润喉降血压改善睡眠促进泌乳减缓疲劳耐缺氧抗辐射减肥瘦身生长发育增强骨密度贫血保肝护肝去痤疮去黄褐斑皮肤补水皮肤去油脂调节肠道菌群促进消化促进通便养胃

热销爆款

    新品尝鲜

      镁的功效作用是什么
      镁是人体必需的矿物元素,因为镁在人体的含量较多,故被成为常量元素。正常成人身体总镁含量约25克,其中60%-65%存在于骨,齿,27%分布于软组织。镁主要分布于细胞内,细胞外液的镁不超过1%。它的主要生理功能是:激活人体多种酶的活性;维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性;维护胃肠道和激素的功能。如果镁缺乏,对上述功能会发生影响,可导致血清钙下降;神经肌肉兴奋性亢进;对血管功能可能有潜在的影响(有人报告低镁血症患者可有房室性早搏,房颤以及室速和室颤,半数有血压升高;可能是绝经后妇女骨质疏松症的一种危险因素;也有研究表明镁耗竭可导致胰岛素抵抗(与糖尿病有关)。镁在粗粮,绿叶蔬菜,坚果中含量丰富,而肉类,淀粉食物和牛奶中镁的含量属中等。那么镁是什么?镁的功效与作用是什么?

      镁是什么
      英国戴维于1808年用钾还原氧化镁制得金属镁。它是一种银白色的轻质碱土金属,化学性质活泼,能与酸反应生成氢气,具有一定的延展性和热消散性。镁元素在自然界广泛分布,是人体的必需元素之一。

      镁的功效与作用
      镁是维持人体健康最重要的营养素之一,这种矿物质可以作用于整个细胞并使之稳定。镁影响到几乎是每一项重要的身体功能,从心跳、造骨到血糖的调节都是。它的角色举足轻重,镁还可以使皮肤便得更加美丽,尤其是更年期后的妇女尤其容易镁含量不足,因此常常发生血液不当凝结、导致心脏病发作及中风。
      镁是叶绿素的中心元素,镁的重要性和钙其实是不相上下,但它不像许多其它的补充品那样受到关心,也不被视为走在尖端的生机饮食。然而,我们对镁发掘得越多,就越了解到它才是真正神奇的补充品。
      镁是酵素作用所必需的矿物质,它是辅助钙和钾的吸收中为举足轻重的角色。在肌肉的收缩,心脏的跳动,荷尔蒙的作用等生理反应中所扮演的重要角色。镁对所有活体细胞都是不可或缺的,如同铁存在于血红蛋白中那样,人体消耗能量时,镁更是少不得。它的主要作用是组成骨骼,能帮助传送神经脉冲,对肌肉收缩也很重要。
      镁是一种默默耕耘的矿物质,让人几乎忘记它的存在,镁还有放松神经的抗紧张矿物质之美名,它直接从肉眼看不到的细胞代谢着手,藉此安定我们的身体。不管是心脏或肺脏的细胞、肌肉或血管,只要出现过度反应的倾向,都可以用镁来安抚松弛身体。是让人心情平静、愉悦的矿物质之一,常被用来对抗紧张、焦虑,尤其是和钙合并摄取时,可以做为天然的镇静剂。
      镁在人体内比钙和磷少得多,成人约20至35克,其中约60%以磷酸盐和碳酸盐形式沈积在骨骼表层,其余大多存在细胞内。缺乏镁将导致肌肉震颤、感觉异常、腹泻等症状,甚至出现抽搐、惊厥或心律不整等情形。

      镁的使用禁忌
      1、可能减缓凝血时间,因此凝血功能异常者请小心
      2、长期服用质子泵抑制剂(proton-pump inhibitors,一种胃酸控制药物)可能增加低血镁风险


      展开全部
      易健华北牌奥凯咀嚼片

      易健华北牌奥凯咀嚼片

      奥凯咀嚼片是以碳酸钙、酪蛋白磷酸肽、维生素D为主要原料制成的保健食品,具有补钙的保健功能。

      ¥160元已有10人评

      加入购物车
      天门冬氨酸钙固体饮料

      天门冬氨酸钙固体饮料

      康力一大国隆益生源氨基酸钙肽天门冬氨酸钙固体饮料

      ¥150元已有32人评

      加入购物车
      爱睿希钙镁健骨

      爱睿希钙镁健骨

      巩固骨骼 加强心血管健康

      ¥279元已有34人评

      加入购物车
      优莎娜活力钙镁片

      优莎娜活力钙镁片

      【美国版】补钙圣品 保护关节健康 钙镁黄金配比 保护软骨

      ¥200元已有13人评

      加入购物车
      嘉康利牌钙镁锌片

      嘉康利牌钙镁锌片

      【新包装】提供人体不可或缺的钙及镁两种重要营养素。

      ¥270元已有21人评

      加入购物车
      葆苾康牌钙力镁片

      葆苾康牌钙力镁片

      补充钙、镁、维生素D、维生素K

      ¥175元已有14人评

      加入购物车
      益生源乳酸钙颗粒

      益生源乳酸钙颗粒

      多微生牌乳酸钙颗粒 儿童型保健品乳酸钙颗粒,特别添加了复合多糖再复配β-胡萝卜素免疫调节功效因子

      ¥320元已有0人评

      加入购物车
      同源葆青牛骨髓粉

      同源葆青牛骨髓粉

      新包装 一盒葆青80袋 规格有变 效果更好

      ¥330元已有15人评

      加入购物车
      安利纽崔莱钙镁片

      安利纽崔莱钙镁片

      纯天然钙化海藻提取,丰富的碳酸钙与氧化镁,是钙镁两种营养素良好的存在形态,易于被人体吸收。

      ¥190元已有10人评

      加入购物车

      浏览历史

      掌柜为您推荐

      在线客服400-969-8883